čištění zubů

čištění zubů, odstraňováni org. zbytků potravy, zejm. cukrů, z povrchu zubů pomocí zubního kartáčku. V prevenci zubního kazu má význam jenom tehdy, když se provádí na všech zubních plochách, zejm. žvýkacích a mezizubních. Docílí se toho vertikálním, popř. krouživým pohybem zubního kartáčku po povrchu zubů. Nejdůl. je č. z. před spaním, nejlépe však po každém jídle.